فوائد لن تتخيلها للزنجبيل قاهر البرد والأنفلونزا

يستخدم الزنجبيل منذ القدم للحفاظ على صحة الجسم وعلاج العديد من المشكلات الصحية، حيث يمكن تناوله طازجًا أو بعد تجفيفه، حيث عادة ما يتم استخدامه لتحضير مشروب ساخن، كما يمكن إضافته مطحونا إلى مختلف أطباق الطعام.

من فوائد الزنجبيل :

- يحسن من امتصاص الجسم للعناصر الغذائية .

- يساعد علي الوقاية من نزلات البرد و الأنفلونزا .

- يعتبر علاجا للغثيان و الدوار و الشعور بالانتفاخ .

- مضاد طبيعي للالتهابات و يقوي المناعة .

- يساعد على التخلص من السوائل والأملاح الزائدة بالجسم .

- يعمل على ارتخاء عضلات جدران الأوعية الدموية مما يؤدي إلى توسعها وانخفاض ضغط الدم .